7 món ăn bài thuốc giúp chống mãn dục cho nam giới

Nam giới khi bước vào giai đoạn tuổi trung niên thì cơ thể sẽ có nhiều sự thay đổi rõ rệt, chức năng hoạt động của một vài cơ quan bị suy giảm. Cơ thể không thể sản sinh đủ lượng nội tiết tố nam cần thiết, bắt đầu có quá trinh mãn dục nam.

Xem thêm: Thực phẩm hàu biển OB giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Tìm hiểu ngay Giá Tinh Hàu Biển bao nhiêu tiền?

Nhiều cánh mày râu đang gặp phải những trường hợp như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương, di tinh… làm ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chống. Nếu biết cách kết hợp các vị thuốc với thức ăn hàng ngày thông qua cách chế biến, thì có thể khắc phục được tình trạng này. Bạn đọc tham khảo một vài công thức dưới đây:

1. Củ cải xào với chim cút

Hai con chim cút làm sạch bỏ nội tạng, thái miếng nhỏ vừa phải, xào qua khoảng 15 phút, sau đó cho thêm 200g củ cải thái sợi vào xào tiếp. Khi thịt chín thêm gia vị như muối, gừng thái sợi, dầu ăn, 1 thìa rượu trắng. Kết hợp ăn với cơm. Tác dụng: bổ thận, chữa đau lưng, đầu gối mỏi, cơ thể suy yếu.

2. Canh hà thủ ô và trứng gà

Hà thủ ô 100g thái nhỏ, hai quả trứng gà luộc bóc vỏ, cho vào nồi đổ nước vừa đủ hầm khoảng 40 phút rồi cho thêm gia vị, dầu ăn. Lưu ý ăn trong ngày. Tác dụng: bổ thận sung tinh, giúp trẻ lâu, lợi huyết, chữa suy nhược cơ thể, hoa mắt chóng mặt, tóc bạc sớm, táo bón.

3. Canh thịt dê nấu nhục thung dung

thịt dê nạc 100g, nhục thung dung 20g, hành10g, gừng tươi 6g, bột năng 30g, muối vừa đủ. Nhục thung dung ngâm cho nở, rửa sạch, cắt nhỏ cho vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu kỹ rồi bỏ bã. Thịt dê rửa sạch thái nhỏ cho vào nồi nước nhục thung dung, có thể thêm nước để nấu nhừ cho gừng và gia vị sau khi sôi lại là được. Chia ăn 2 lần sáng và tối lúc đói, liên tục 7-10 ngày. Tác dụng: bồi bổ khí huyết, dưỡng nhan sắc, chống lão suy, ích tinh. Người gầy yếu, sắc mặt kém, đau lưng, liệt dương, sợ gió rét.

Xem thêm: Cách tìm địa chỉ bán Tinh Hàu Biển OB online tốt nhất

4. Canh chim cút, câu kỷ, đỗ trọng

1 con chim cút, đỗ trọng 10g, cây kỷ 30g, hành, gừng, gia vị. Chim cút rửa sạch, bỏ ruột. Đỗ trọng rửa sạch thái chỉ cho vào túi, cho vào nồi cùng với chim cút, gừng, hành nước vừa đủ nấu chín nhừ rồi cho gia vị vừa đủ là ăn được. Ăn thịt, câu kỷ, uống canh. Tác dụng: bổ thận, cường gân kiên cốt, trị âm hư, đau lưng, mỏi gối, hoa mắt chóng mặt váng đầu.

5. Cháo chim sẻ

Chim sẻ 5 con, hành tươi 3 củ, rượu vang 15g, hạt kê 50g. Rửa sạch thịt chim sẻ, băm nhỏ cho vào nồi rang rồi cho rượu vào xào qua, cho nước vừa phải, gạo đã sạch cho vào nấu cháo, cháo chín nhừ cho thêm hành, gia vị. Ngày ăn 1 lần lúc đói. Tác dụng: tráng dương, khỏe xương mạnh gân, ôn bổ hạ nguyên, lý khí, tấn hàn. Trị các chứng thần kinh suy yếu, đau lưng, đầu gối, liệt dương…

6. Cháo tủy bò vừng đen

Tủy bò 25g, vừng đen 100g, đường 50g, hoa quế ướp 100g, gạo nếp 100g. Gạo nếp vừng đen làm sạch cho vào nồi, đổ nước vừa phải ninh nhừ thành cháo, khi cháo chín cho hoa quế ướp vào. Ăn trong ngày. Tác dụng: Bổ thận, tráng dương, nhuận phổi, bổ tinh, ích tủy, nhuận da.

7. Cháo nhân hạt đào

Nhân hạt đào 50g, gạo lức 590g. Nhân hạt đào làm sạch, giã nát rồi cho gạo đã vo sạch vào nồi, đổ nước ninh nhừ thành cháo. Ăn nóng vào buổi sáng và tối. Tác dụng: bổ thận, ích tỳ ị, tiêu thạch, thông lâm. Trừ ho lao, đau lưng mỏi gối, chân tay rã rời, người già bí tiểu tiện, sức khỏe giảm sút, mất ngủ..

Xem thêm: Giá bán Tinh Hàu Biển OB bao nhiêu? Giá niêm yết bao nhiêu?